Etre soi même, vivre pour soi…tout le monde le dit, peu de gens y arrivent! Dans notre vie quotidienne vous reconnaîtrez que nous dépensons une énergie incroyable à se demander si ce que l’on fait est bien; si les autres sont d’accord avec nous, si le choix que nous faisons est le bon …

Bref, calé en mode questions, notre propre cerveau nous épuise et nous pousse même parfois à sacrifier notre propre intérêt à celui des autres ! Alors être vrais, authentiques, assumer ses propres choix, prendre ses propres décisions sans se poser de questions ça vous fait rêver ??!

Nos dix conseils…

10 CONSEILS POUR VIVRE "AUTHENTIQUEMENT"

1- Reconnaître que "NON" est une phrase complète!

2- Décider de ce que l’on veut et continuer dans cette voie avec énergie.

3- Se rappeler que peut importe ce que pensent les autres, ce n’est pas notre problème!!

4- Chaque nuit, revoir sa journée. Se rappeller les erreurs que l’on a fait et les obstacles que l’on a rencontrés... S’imaginer alors comment est ce que l’on aurait pu faire les choses différemment.

5- Lorsque l’on rencontre une difficulté, se poser la question : "Comment est ce que je vais pouvoir l’utiliser ?" "Qu’est ce que je peux apprendre ?" à la place de "Pourquoi moi ?"

6- Se poser fréquemment les "grandes questions" : Quel est mon but ? Qu’est ce qui est important pour moi ? Qu’est ce que je peux partager avec les autres ?

7- Avoir un rêve personnel et se voir avancer dans la vie plus fort et plus confiant.

8- Ne pas laisser ses doutes saboter ses rêves.

9- Etre responsable à 100% des choix que l’on fait.

10- Arrêter d’attendre que les autres approuvent, acceptent, ce que l’on fait ! C’est une erreur qui nous empêche de vivre “authentiquement”...