Comment faire pour tenir ses nouvelles résolutions ?
Posez une intention qui a du sens : certes il est tout à votre honneur que de vouloir changer vos habitudes en faveur de nouvelles actions plus estimables. Mais dans quel but ? Comprendre ce qui vous motive à agir vous éclaire sur le sens de vos objectifs. Deux questions simples à se poser : pourquoi je le fais et pour qui je le fais ?
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